107期

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活在這個喧囂陸離的時代,每時每刻都有太多的誘惑將我們的注意力吸引過去,不斷消磨著時間和精力。那該如何把握住當下,讓每時每刻過得真正屬於自己呢?也許古人們藉助一些外物來靜心安神的方法可以帶來些許啟發。前往一縷山清水秀的度假地,在夕陽西下時安坐屋簷下,飲一杯野生茶樹出產的香茶,點一縷日本熏玉堂四百年歷史的線香;然後打坐片刻,對自身進行一次清理和調整。讓思緒在一片空靈中,不再焦慮壓抑,生活也將呈現出不同以往的寧靜和美好。